「デートで話すことがない時の、気まずい空気が怖い…」「相手に退屈だと思われないかな…」と、心配になる男性は多いでしょう。
でも、安心してください!実は、「会話が弾むコツ」さえ覚えれば、誰でも楽しいデートができます。
そのため、この記事では「デートでの会話に“不安を感じている方”」に向けて、
- 重要ポイント
-
- 簡単に実践できる「会話のきっかけ作り」
- 相手との距離を縮める「話題選び」
- 沈黙を恐れずに済む「心構え」
上記について、解説しています。
そもそも「会話が苦手」でも大丈夫です。
きっと、今回紹介するコツを実践すれば、自然と会話が続くようになり「相手との時間を”もっと楽しめるようになる”」ので、この記事を、ぜひ参考にしてください♪
目次[閉じる]
監修者略歴・大島諒一

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- 女性遍歴=23歳でDT卒業→24歳で東京上京→20代後半は恋愛本などを読み漁り、ナンパなどで修行
- 出会い場行動遍歴=「Pairs/Omiai/HAPPY MAIL/PC MAX」「街コン/婚活イベント」を一通り利用→数十万円投資し、デートからワンナイトまで達成
- 失恋6回=「デート後やワンナイト後音信不通」で、急に自然消滅するorされる
- 「異性と恋愛が続かない原因=恋愛は抑圧」という歪んだ思考のクセを「恋愛=自尊心を取り戻す・愛を育み繁栄する」に浄化達成(占い鑑定に沿って行動+パワーストーンなどで浄化)
デートで話すことないときの心構え

- デートで話すことないときの心構え
-
- 話すことより大切なことに注目
- 共通の関心を見つけるコツ
- 小さな言葉がけの威力
- 共通認識に触れて会話を続ける
「デートで話すことないときの心構え」について、ポイントは上記4個なので、ここからそれぞれのポイントを、詳しく解説していきます。
話すことより大切なことに注目
「デートで話すことがないと“焦ってしまう気持ち”」は、とてもよく分かります。
しかし、実は「会話の内容よりも“大切なことがある”」のを、ご存知でしょうか?
それは「相手と一緒にいる時間を“心から楽しむこと”」です。
そもそも、無理に話題を作ろうとして「何か面白い話をしなければ…」と考えすぎると、かえって緊張してしまいます。
そんな時は「相手の表情や仕草を観察する」「その場の雰囲気を味わう」ことで、自然とリラックスできるでしょう。
また「沈黙を“恐れる必要”はない」と言えます。
むし「無理に会話する事なく“お互いが心地よく感じる静寂”」は、関係性の深さを表しています。
しかも「相手の話を“しっかりと聞く姿勢”を見せること」で、信頼関係も築けます。
つまり、会話のテクニックよりも「相手への思いやりと“一緒にいることへの感謝の気持ち”を、大切にするべき」なのです。
そうすれば、自然と会話も生まれ「お互いにとって“心地よい時間を過ごせるはず”」ですから♪
共通の関心を見つけるコツ
デートで話題に困った時は、まず「相手の身に着けているものや持ち物に“注目”」してみましょう。
その上で「そのバッグ、すごく素敵ですね♪」「今日の服装、とても似合ってますね♪」といった、自然な褒め言葉から始めると、相手も「ありがとうございます♪」と返してくれるでしょう。
さらに、そこから「どこで買われたんですか?」「普段は、どんなブランドがお好きですか?」と、質問を重ねることで、自然と共通の関心事が見つかります。
また「その場の環境を“活用する”のも効果的」です。
- 重要ポイント
-
- 「お店の雰囲気や音楽」について話す
- 「周りの人の様子を“観察”」して感想を共有する
- 「季節や天気の話」から始める
例えば「この店の内装、落ち着いていて素敵ですよね♪」「今日は暖かくて、散歩日和ですね♪」など、二人が同じ空間にいるからこそ、共有できる話題を見つけましょう。
さらに、相手の反応を見ながら「俺も同じように思います♪」「確かにそうですね♪」といった、共感の言葉を織り交ぜることで、お互いの価値観や好みが分かってきます。
このように、共通点が見つかれば、そこから「会話は“自然と広がっていく”」でしょう♪
小さな言葉がけの威力
デートで「何を話せばいいのかわからない…」と、悩んでしまうことはありませんか?
実は、会話を弾ませるために、最も効果的なのは「“ちょっとした言葉がけ”から始めること」です。
まず、大きな話題を無理に作ろうとせず「目の前にある“小さなこと”に注目」してみましょう。
例えば「このお店の雰囲気、落ち着いていて素敵ですね♪」「今日は天気が良くて、気持ちいいですね♪」といった、何気ない一言が、自然な会話のきっかけになります。
その上で、相手も「そうですね、ここのインテリアが好みです♪」と返してくれれば、そこから店の話や好みの話へと、発展していけるでしょう。
また、相手の服装や持ち物について「その時計、シンプルで格好いいですね♪」のように、褒める言葉をかけるのも、非常に効果的です。
実際、人は「自分が選んだものを“褒められる”」と、つい嬉しくなり、そのアイテムにまつわるエピソードを、夢中で話してくれることが多いもの。
さらに、重要なのは「相手に“興味を持っていること”を伝える姿勢」です。
このように、小さな言葉がけは、相手への関心を示す最初の一歩となり「自然で心地よい会話へと“つながっていく”」でしょう♪
共通認識に触れて会話を続ける
共通認識に触れて、会話を続けるには「その場の状況や体験を“共有すること”が効果的」です。
例えば「今日は天気がいいですね♪」「このお店の雰囲気、素敵ですね♪」といった、二人が共通して感じていることから、話を始めてみましょう。
特に、共通認識を作るコツは「目に見えるものや、聞こえる音に“注目すること”」です。
具体的には「レストランなら“料理の香りや店内の音楽”」「街を歩いているなら“通りの景色や人の様子”」など、その瞬間に共有している体験について話すと、自然に会話が生まれます。
もちろん「何か話さなきゃ…!」と、焦る気持ちもあるかもしれませんが、難しく考える必要はありません。
- 重要ポイント
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- 「今いる場所の“特徴”」について話す
- 「一緒に見ている“景色や物”」について感想を述べる
- 「その時の“気温や天候”」に触れる
実際、このような簡単な話題から始めて「相手の反応を見ながら“会話を広げていくこと”が大切」です。
つまり、共通認識があると、相手も話しやすくなり「自然と会話が“続くようになる”」のです♪
デートで話すことない時の話題の選び方

- デートで話すことない時の話題の選び方
-
- 食事やグルメの話題で盛り上がる
- 仕事や趣味について語る
- リラックスタイムの過ごし方を共有
「デートで話すことない時の話題の選び方」について、ポイントは上記3個なので、ここからそれぞれのポイントを、詳しく解説していきます。
食事やグルメの話題で盛り上がる
食事やグルメの話題は「デートで最も盛り上がりやすい“テーマの一つ”」でしょう。
実際「今日のパスタ、すごく美味しいですね♪」といった、目の前の料理から始めると、自然な会話のきっかけになります。
その上「相手の好きな食べ物や、苦手な食材について“聞いてみる”」と、意外な共通点が見つかるかもしれません。
ちなみに、食事の話題を広げるコツは「具体的な“体験談を交えること”」です。
- 重要ポイント
-
- 「最近行った“美味しいお店”」の話
- 子供の頃の「思い出の料理」
- 作ってみたい料理や、挑戦したいグルメ
- 地元の名物や「旅行先で食べた“印象的な料理”」
例えば「実は納豆が苦手で…」「ラーメンなら、毎日でも食べられます♪」など、食べ物の好みは人それぞれ違うからこそ、会話が弾みやすいのです。
その結果、相手の話に「それ美味しそうですね!今度一緒に食べに行きませんか?」と返すことで、次回のデートにも自然につながります。
このように、グルメ談義は「相手の価値観や生活スタイルが“垣間見える”」ため、お互いを深く知る、きっかけにもなるでしょう♪
仕事や趣味について語る
仕事や趣味の話題は「お互いの価値観や人柄を知る“絶好の機会”」でしょう。
もちろん、中には「仕事の話って、重くなりそう…」と、心配する方もいるかもしれませんが、相手の頑張りや情熱を知ることで、距離がぐっと縮まります。
だからこそ、まずは「相手の職業について“軽く質問してみる”のがおすすめ」です。
具体的には「お仕事は何をされてるんですか?」から始めて「大変なことはありますか?」「やりがいを感じる瞬間はいつですか?」と、掘り下げていけば、自然な流れになります。
また、趣味については「“休日の過ごし方から入る”のがおすすめ」です。
- 重要ポイント
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- 「映画や読書」などのインドア系
- スポーツやアウトドア活動
- 「料理や手作り系」の趣味
- 音楽や芸術鑑賞
もし、共通の趣味が見つかれば、会話が一気に盛り上がりますし、違う趣味でも「今度教えてください♪」という、次回への布石になります。
ただし、次の約束取り付けに一生懸命にならず、相手の話に興味を示し「すごいですね!」「楽しそうです♪」といった、共感の相槌を忘れずに。
このように、お互いの日常を共有することで、自然と「親近感が生まれるはず」ですよ♪
リラックスタイムの過ごし方を共有
「デートで疲れた時や、一息つきたい時の“過ごし方”」について話すと、お互いの価値観や生活スタイルが、見えてきます。
だからこそ、まずは「普段、疲れた時は、どうやってリラックスしてる?」と、聞いてみましょう。
そもそも「音楽を聴く♪」「お風呂にゆっくり浸かる…」「散歩をする!」など、人それぞれのリラックス方法があります。
そのため、もし相手が「映画を見るのが好き♪」と答えたら、好きなジャンルや最近見た作品について、詳しく聞いてみてください。
また「休日の過ごし方も“盛り上がる話題”」です。
その上「家でゆっくり過ごすのか?」「外に出かけるのか?」「どんな場所でくつろぐのか?」を聞くと「今度一緒に行ってみたいな♪」という、自然な流れも作れるでしょう。
さらに「“ストレス発散方法について話す”のも効果的」です。
なぜなら「運動」「読書」「料理」「ゲーム」など、相手の意外な一面を知ることができる上「そんな趣味があったんだ!」という発見があると、会話が一気に弾むからです。
このように、リラックスタイムの話題は「お互いの素の部分を知るきっかけと“距離を縮める効果がある”」のです♪
デートで話すことない時の「会話の楽しみ方」

- デートで話すことない時の「会話の楽しみ方」
-
- 一緒に楽しむ姿勢を大切に
- 相手を応援する気持ちを持つ
「デートで話すことない時の「会話の楽しみ方」」について、ポイントは上記2個なので、ここからそれぞれのポイントを、詳しく解説していきます。
一緒に楽しむ姿勢を大切に
デートで会話が続かないとき「何か面白い話をしなければ…」と、焦ってしまう方もいるでしょう。
しかし、実は「一緒に楽しむ姿勢こそが“最も大切なポイント”」です。
まず、無理に話題を探すより「目の前の相手と“同じ時間を過ごしていること”」を、純粋に楽しんでください。
例えば、レストランで美味しい料理が出てきたら「これ、本当に美味しいですね♪」と、素直に感動を共有しましょう。
他にも、映画を見ているなら「面白いシーンで“一緒に笑う”」「感動的な場面では“自然な反応を見せること”」が大切です。
その結果「相手も同じように“楽しんでいる様子”」を見せてくれれば、それだけで会話のきっかけが生まれます。
- 重要ポイント
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- 美味しい食事への「素直な感想」
- 映画やイベントでの「自然な反応」
- 景色や雰囲気への「共感」
このように、完璧な会話を目指すのではなく「二人で過ごす時間“そのものを大切にする気持ち”」が、自然で心地よい関係を築く、第一歩となるでしょう♪
相手を応援する気持ちを持つ
デートで会話に困ったとき「相手を“応援する気持ち”を持つこと」で、自然と話題が生まれます。
具体的には「今度の試験、頑張って!」「仕事のプレゼン、うまくいくといいね♪」といった言葉をかけるだけで、相手は心を開いてくれるでしょう。
ちなみに「応援の気持ちを“表現する方法”は簡単」です。
- 重要ポイント
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- 相手の目標や挑戦について「質問する」
- 困っていることがあれば「一緒に考える」
- 小さな成功でも「素直に褒める」
- 失敗したときは「“励ましの言葉”をかける」
例えば「最近、何か新しいことに挑戦してる?」と、聞いてみてください。
その結果、相手が資格取得勉強をしていると分かったら「すごいね、どんな資格なの?」と、興味を示しつつ、深い話に持っていきましょう。
なぜなら、応援されて、嫌な気持ちになる人はいませんし「相手の頑張りを認めて“応援すること”」で、お互いの距離が縮まるからです。
このように、デートの会話は「競争ではなく“相手を支える気持ち”が大切」なのです♪
まとめ
以上「デートでの会話に“不安を感じている方”」に向けて、
- 重要ポイント
-
- 簡単に実践できる「会話のきっかけ作り」
- 相手との距離を縮める「話題選び」
- 沈黙を恐れずに済む「心構え」
上記について、解説させて戴きました。
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